でん粉 じゃがいもでん粉 と(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾単位
水分189.58.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.1-5.1 g
たんぱく質0.15.8-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.3-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.80.189.7 g
利用可能炭水化物(質量計)81.60.181.5 g
差引き法による利用可能炭水化物81.69.771.9 g
食物繊維総量032.1-32.1 g
糖アルコール23.4-23.4 g
炭水化物81.664.317.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.219.1-18.9 g
ナトリウム22600-2598 mg
カリウム346100-6066 mg
カルシウム10780-770 mg
マグネシウム6530-524 mg
リン40180-140 mg
0.63.2-2.6 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.21-0.21 mg
ヨウ素0200000-200000 μg
セレン02-2 μg
クロム614-8 μg
モリブデン011-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01600-1600 μg
β-クリプトキサンチン043-43 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB100.26-0.26 mg
ビタミンB200.31-0.31 mg
ナイアシン01.3-1.3 mg
ナイアシン当量Tr2.3-2.3 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0240-240 μg
パントテン酸00.35-0.35 mg
ビオチン09.7-9.7 μg
ビタミンC029-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.6-6.6 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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