でん粉 じゃがいもでん粉 とよもぎ 葉 生の栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉よもぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉よもぎ 葉 生単位
水分1883.6-65.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質0.15.2-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.889.8 g
利用可能炭水化物(質量計)81.681.6 g
差引き法による利用可能炭水化物81.61.979.7 g
食物繊維総量07.8-7.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.68.772.9 g
有機酸0 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム210-8 mg
カリウム34890-856 mg
カルシウム10180-170 mg
マグネシウム629-23 mg
リン40100-60 mg
0.64.3-3.7 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.030.29-0.26 mg
マンガン0.84-0.84 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム66 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05300-5300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05300-5300 μg
レチノール活性当量0440-440 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.2-3.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0340-340 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.34-0.34 mg
ナイアシン02.4-2.4 mg
ナイアシン当量Tr3.9-3.9 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0190-190 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)別名: もちぐさ、よもぎな 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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