でん粉 じゃがいもでん粉 と(にんじん類) にんじん 根 冷凍の栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉(にんじん類) にんじん 根 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉(にんじん類) にんじん 根 冷凍単位
水分1890.2-72.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.10.8-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.84.785.1 g
利用可能炭水化物(質量計)81.64.577.1 g
差引き法による利用可能炭水化物81.64.177.5 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.68.273.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム257-55 mg
カリウム34200-166 mg
カルシウム1030-20 mg
マグネシウム69-3 mg
リン40319 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン000 μg
クロム615 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03900-3900 μg
β-カロテン09100-9100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量011000-11000 μg
レチノール活性当量0920-920 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr0.6-0.6 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸00.25-0.25 mg
ビオチン02.1-2.1 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)硝酸イオン: Tr 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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