でん粉 じゃがいもでん粉 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物単位
水分1875.4-57.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質0.13.5-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.7-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.813.576.3 g
利用可能炭水化物(質量計)81.612.868.8 g
差引き法による利用可能炭水化物81.616.665 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.618.663 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム2Tr2 mg
カリウム34290-256 mg
カルシウム1055 mg
マグネシウム638-32 mg
リン40100-60 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.31-0.31 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム66 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン053-53 μg
β-カロテン当量049-49 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.9-0.9 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン02.2-2.2 mg
ナイアシン当量Tr2.7-2.7 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸086-86 μg
パントテン酸00.51-0.51 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)包葉及びめしべを除いたもの 廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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