でん粉 じゃがいもでん粉 と(たいさい類) たいさい 葉 生の栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉(たいさい類) たいさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉(たいさい類) たいさい 葉 生単位
水分1893.7-75.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.889.8 g
利用可能炭水化物(質量計)81.681.6 g
差引き法による利用可能炭水化物81.62.179.5 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.63.578.1 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム238-36 mg
カリウム34340-306 mg
カルシウム1079-69 mg
マグネシウム622-16 mg
リン4049-9 mg
0.61.1-0.5 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.030.030 mg
マンガン0.76-0.76 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム66 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr0.8-0.8 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC045-45 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)別名: しゃくしな 硝酸イオン: 0.6 g0
可食部100g当たりの成分です。
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