でん粉 じゃがいもでん粉 と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分1890.6-72.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.12.2-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.81.488.4 g
利用可能炭水化物(質量計)81.61.480.2 g
差引き法による利用可能炭水化物81.61.680 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.65.376.3 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム248-46 mg
カリウム34400-366 mg
カルシウム10260-250 mg
マグネシウム622-16 mg
リン4052-12 mg
0.63.1-2.5 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.27-0.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム66 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03900-3900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.8-3.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr1.3-1.3 mg
ビタミンB600.18-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0140-140 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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