でん粉 じゃがいもでん粉 と(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生単位
水分1890.4-72.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.12-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.83.586.3 g
利用可能炭水化物(質量計)81.63.578.1 g
差引き法による利用可能炭水化物81.64.776.9 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.66.774.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム24-2 mg
カリウム34310-276 mg
カルシウム1040-30 mg
マグネシウム613-7 mg
リン4043-3 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.2-0.2 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム66 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr0.6-0.6 mg
ビタミンB600.19-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸058-58 μg
パントテン酸00.35-0.35 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC068-68 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)別名: 赤キャベツ、紫キャベツ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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