でん粉 じゃがいもでん粉 と(えんどう類) グリンピース 冷凍の栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉(えんどう類) グリンピース 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉(えんどう類) グリンピース 冷凍単位
水分1875.7-57.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.5-4.5 g
たんぱく質0.15.8-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.811.478.4 g
利用可能炭水化物(質量計)81.610.571.1 g
差引き法による利用可能炭水化物81.6972.6 g
食物繊維総量09.3-9.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.617.164.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム29-7 mg
カリウム34240-206 mg
カルシウム1027-17 mg
マグネシウム631-25 mg
リン40110-70 mg
0.61.6-1 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.030.17-0.14 mg
マンガン0.38-0.38 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム615 μg
モリブデン077-77 μg
レチノール000 μg
α-カロテン018-18 μg
β-カロテン0430-430 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量036-36 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.6-1.6 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB100.29-0.29 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン02.1-2.1 mg
ナイアシン当量Tr3-3 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸077-77 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン05.3-5.3 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)別名: みえんどう 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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