でん粉 じゃがいもでん粉 とすいか いり 味付けの栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉すいか いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉すいか いり 味付け単位
水分185.912.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質28.7-28.7 g
たんぱく質0.129.6-29.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量36.9-36.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.146.4-46.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.82.387.5 g
利用可能炭水化物(質量計)81.62.279.4 g
差引き法による利用可能炭水化物81.616.764.9 g
食物繊維総量07.1-7.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.613.468.2 g
有機酸0 g
灰分0.24.7-4.5 g
ナトリウム2580-578 mg
カリウム34640-606 mg
カルシウム1070-60 mg
マグネシウム6410-404 mg
リン40620-580 mg
0.65.3-4.7 mg
亜鉛Tr3.9-3.9 mg
0.031.49-1.46 mg
マンガン1.43-1.43 mg
ヨウ素024-24 μg
セレン011-11 μg
クロム615 μg
モリブデン090-90 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール20-20 mg
δ-トコフェロール0.6-0.6 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量Tr7.6-7.6 mg
ビタミンB600.71-0.71 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸01.04-1.04 mg
ビオチン09.1-9.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)廃棄部位: 種皮0
可食部100g当たりの成分です。
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