でん粉 じゃがいもでん粉 と(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉(くり類) 中国ぐり 甘ぐり単位
水分1844.4-26.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.3-4.3 g
たんぱく質0.14.9-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.9-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.843.945.9 g
利用可能炭水化物(質量計)81.640.241.4 g
差引き法による利用可能炭水化物81.640.641 g
食物繊維総量08.5-8.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.648.533.1 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム220 mg
カリウム34560-526 mg
カルシウム1030-20 mg
マグネシウム671-65 mg
リン40110-70 mg
0.62-1.4 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.030.51-0.48 mg
マンガン1.59-1.59 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム606 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン052-52 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量068-68 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール12-12 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.2-0.2 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン01.3-1.3 mg
ナイアシン当量Tr2.2-2.2 mg
ビタミンB600.37-0.37 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0100-100 μg
パントテン酸00.57-0.57 mg
ビオチン06-6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)別名: あまぐり 廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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