でん粉 じゃがいもでん粉 と芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生の栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生単位
水分1876.4-58.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.12.2-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.817.172.7 g
利用可能炭水化物(質量計)81.615.666 g
差引き法による利用可能炭水化物81.617.364.3 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.619.861.8 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム202 mg
カリウム34660-626 mg
カルシウム1018-8 mg
マグネシウム629-23 mg
リン4097-57 mg
0.60.60 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.32-0.32 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム6Tr6 μg
モリブデン024-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン01.7-1.7 mg
ナイアシン当量Tr2.4-2.4 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチン03-3 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)別名: あかめいも 廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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