でん粉 じゃがいもでん粉 と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉和風料理 汁物類 とん汁単位
水分1894.4-76.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.11.5-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.81.288.6 g
利用可能炭水化物(質量計)81.60.980.7 g
差引き法による利用可能炭水化物81.61.680 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物81.6279.6 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム2220-218 mg
カリウム3463-29 mg
カルシウム10100 mg
マグネシウム660 mg
リン401822 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.030.030 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム606 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン068-68 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr0.6-0.6 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.05-0.05 mg
ビオチン00.8-0.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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