でん粉 じゃがいもでん粉 と鶏卵 全卵 乾燥全卵の栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉鶏卵 全卵 乾燥全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉鶏卵 全卵 乾燥全卵単位
水分184.513.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質42.3-42.3 g
たんぱく質0.149.1-49 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量35.3-35.3 g
コレステロール01500-1500 mg
脂質0.142-41.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.80.689.2 g
利用可能炭水化物(質量計)81.60.681 g
差引き法による利用可能炭水化物81.613.767.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.60.281.4 g
有機酸0 g
灰分0.24.2-4 g
ナトリウム2490-488 mg
カリウム34560-526 mg
カルシウム10210-200 mg
マグネシウム635-29 mg
リン40700-660 mg
0.63-2.4 mg
亜鉛Tr2-2 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.08-0.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム66 μg
モリブデン00 μg
レチノール0420-420 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン052-52 μg
β-カロテン当量030-30 μg
レチノール活性当量0420-420 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール6.6-6.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール2.4-2.4 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK056-56 μg
ビタミンB100.29-0.29 mg
ビタミンB201.24-1.24 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸0180-180 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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