でん粉 じゃがいもでん粉 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分1849.7-31.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.4-21.4 g
たんぱく質0.125-24.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25-25 g
コレステロール093-93 mg
脂質0.127.6-27.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.80.589.3 g
利用可能炭水化物(質量計)81.60.481.2 g
差引き法による利用可能炭水化物81.62.878.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.60.581.1 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム263-61 mg
カリウム34320-286 mg
カルシウム1046 mg
マグネシウム621-15 mg
リン40190-150 mg
0.62.9-2.3 mg
亜鉛Tr5.6-5.6 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン00 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン023-23 μg
クロム615 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン05.1-5.1 mg
ナイアシン当量Tr10-10 mg
ビタミンB600.4-0.4 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.77-0.77 mg
ビオチン02.7-2.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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