でん粉 じゃがいもでん粉 と畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生単位
水分1872-54 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.3-17.3 g
たんぱく質0.120.4-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0250-250 mg
脂質0.13.4-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.82.587.3 g
利用可能炭水化物(質量計)81.62.379.3 g
差引き法による利用可能炭水化物81.67.174.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.62.579.1 g
有機酸0 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム255-53 mg
カリウム34290-256 mg
カルシウム1055 mg
マグネシウム620-14 mg
リン40340-300 mg
0.613-12.4 mg
亜鉛Tr6.9-6.9 mg
0.030.99-0.96 mg
マンガン0 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン067-67 μg
クロム606 μg
モリブデン0120-120 μg
レチノール013000-13000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量013000-13000 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.34-0.34 mg
ビタミンB203.6-3.6 mg
ナイアシン014-14 mg
ナイアシン当量Tr19-19 mg
ビタミンB600.57-0.57 mg
ビタミンB12025-25 μg
葉酸0810-810 μg
パントテン酸07.19-7.19 mg
ビオチン080-80 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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