でん粉 じゃがいもでん粉 と畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉畜肉類 うし [副生物] じん臓 生単位
水分1875.7-57.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.6-13.6 g
たんぱく質0.116.7-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5-5 g
コレステロール0310-310 mg
脂質0.16.4-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.80.289.6 g
利用可能炭水化物(質量計)81.60.281.4 g
差引き法による利用可能炭水化物81.64.677 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.60.281.4 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム280-78 mg
カリウム34280-246 mg
カルシウム1064 mg
マグネシウム612-6 mg
リン40200-160 mg
0.64.5-3.9 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
0.030.28-0.25 mg
マンガン0 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン0210-210 μg
クロム606 μg
モリブデン043-43 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.46-0.46 mg
ビタミンB200.85-0.85 mg
ナイアシン05.5-5.5 mg
ナイアシン当量Tr9.8-9.8 mg
ビタミンB600.45-0.45 mg
ビタミンB12022-22 μg
葉酸0250-250 μg
パントテン酸04.08-4.08 mg
ビオチン090-90 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)別名: まめ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク