でん粉 じゃがいもでん粉 と小麦 [ふ類] 焼きふ 板ふの栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉小麦 [ふ類] 焼きふ 板ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉小麦 [ふ類] 焼きふ 板ふ単位
水分1812.55.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.6-23.6 g
たんぱく質0.125.6-25.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.3-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.889.8 g
利用可能炭水化物(質量計)81.681.6 g
差引き法による利用可能炭水化物81.655.925.7 g
食物繊維総量03.8-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.657.324.3 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム2190-188 mg
カリウム34220-186 mg
カルシウム1031-21 mg
マグネシウム690-84 mg
リン40220-180 mg
0.64.9-4.3 mg
亜鉛Tr2.9-2.9 mg
0.030.49-0.46 mg
マンガン1.54-1.54 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム66 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.5-0.5 mg
γ-トコフェロール0.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0.6-0.6 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.2-0.2 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン03.6-3.6 mg
ナイアシン当量Tr8.5-8.5 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸00.79-0.79 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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