でん粉 じゃがいもでん粉 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷらの栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷら単位
水分1854.8-36.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.3-17.3 g
たんぱく質0.120-19.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.9-17.9 g
コレステロール058-58 mg
脂質0.118.6-18.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.889.8 g
利用可能炭水化物(質量計)81.681.6 g
差引き法による利用可能炭水化物81.68.972.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.65.576.1 g
有機酸0 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム262-60 mg
カリウム34390-356 mg
カルシウム1027-17 mg
マグネシウム625-19 mg
リン40230-190 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン017-17 μg
クロム606 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD05.3-5.3 μg
α-トコフェロール5.4-5.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール4-4 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB100.27-0.27 mg
ビタミンB200.13-0.13 mg
ナイアシン07.5-7.5 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB600.51-0.51 mg
ビタミンB1203.7-3.7 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸01.15-1.15 mg
ビオチン05.7-5.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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