でん粉 じゃがいもでん粉 と貝類 あわび 水煮缶詰の栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉貝類 あわび 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉貝類 あわび 水煮缶詰単位
水分1877.2-59.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.8-13.8 g
たんぱく質0.119.4-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.8188.8 g
利用可能炭水化物(質量計)81.60.980.7 g
差引き法による利用可能炭水化物81.66.874.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.6180.6 g
有機酸0 g
灰分0.22-1.8 g
ナトリウム2570-568 mg
カリウム34130-96 mg
カルシウム1020-10 mg
マグネシウム658-52 mg
リン40230-190 mg
0.61.8-1.2 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.030.42-0.39 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム66 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.5-1.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量Tr3.5-3.5 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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