でん粉 じゃがいもでん粉 と魚類 (さば類) 加工品 開き干しの栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉魚類 (さば類) 加工品 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉魚類 (さば類) 加工品 開き干し単位
水分1850.1-32.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.4-16.4 g
たんぱく質0.118.7-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.7-22.7 g
コレステロール065-65 mg
脂質0.128.5-28.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.80.289.6 g
利用可能炭水化物(質量計)81.60.281.4 g
差引き法による利用可能炭水化物81.68.373.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.60.281.4 g
有機酸0 g
灰分0.22.5-2.3 g
ナトリウム2680-678 mg
カリウム34300-266 mg
カルシウム1025-15 mg
マグネシウム625-19 mg
リン40200-160 mg
0.62-1.4 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0 mg
ヨウ素0110-110 μg
セレン0110-110 μg
クロム606 μg
モリブデン000 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB200.59-0.59 mg
ナイアシン08.5-8.5 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB600.42-0.42 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.63-0.63 mg
ビオチン08.9-8.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク