でん粉 じゃがいもでん粉 と魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼きの栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼き単位
水分1854.9-36.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.8-21.8 g
たんぱく質0.126.4-26.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.1-13.1 g
コレステロール079-79 mg
脂質0.116.7-16.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.8(Tr)89.8 g
利用可能炭水化物(質量計)81.6(Tr)81.6 g
差引き法による利用可能炭水化物81.68.173.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.6Tr81.6 g
有機酸0 g
灰分0.22-1.8 g
ナトリウム248-46 mg
カリウム34520-486 mg
カルシウム1030-20 mg
マグネシウム633-27 mg
リン40330-290 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム66 μg
モリブデン00 μg
レチノール0200-200 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール3.8-3.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB200.2-0.2 mg
ナイアシン08.1-8.1 mg
ナイアシン当量Tr13-13 mg
ビタミンB600.36-0.36 mg
ビタミンB1204.1-4.1 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸01.77-1.77 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)別名: キングサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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