でん粉 じゃがいもでん粉 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこの栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ単位
水分1845.7-27.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27-27 g
たんぱく質0.130.5-30.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.5-13.5 g
コレステロール0510-510 mg
脂質0.117.4-17.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.80.988.9 g
利用可能炭水化物(質量計)81.60.880.8 g
差引き法による利用可能炭水化物81.68.473.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.60.980.7 g
有機酸0 g
灰分0.25.5-5.3 g
ナトリウム21900-1898 mg
カリウム34180-146 mg
カルシウム1062-52 mg
マグネシウム680-74 mg
リン40490-450 mg
0.62.7-2.1 mg
亜鉛Tr2.2-2.2 mg
0.030.73-0.7 mg
マンガン0.07-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム66 μg
モリブデン00 μg
レチノール0670-670 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0670-670 μg
ビタミンD047-47 μg
α-トコフェロール11-11 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.42-0.42 mg
ビタミンB200.61-0.61 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量Tr6-6 mg
ビタミンB600.23-0.23 mg
ビタミンB12054-54 μg
葉酸0160-160 μg
パントテン酸02.4-2.4 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.8-4.8 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 卵巣を塩蔵したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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