でん粉 さつまいもでん粉 と(こんぶ類) えながおにこんぶ 素干しの栄養素を比較

でん粉 さつまいもでん粉(こんぶ類) えながおにこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 さつまいもでん粉(こんぶ類) えながおにこんぶ 素干し単位
水分17.510.47.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.8-8.8 g
たんぱく質0.111-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.21-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)90.290.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8282 g
差引き法による利用可能炭水化物8233.348.7 g
食物繊維総量024.9-24.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物8255.726.3 g
有機酸0 g
灰分0.221.9-21.7 g
ナトリウム12400-2399 mg
カリウム47300-7296 mg
カルシウム50650-600 mg
マグネシウム4490-486 mg
リン8340-332 mg
2.82.50.3 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.2-0.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1400-1400 μg
β-クリプトキサンチン31-31 μg
β-カロテン当量01400-1400 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.25-0.25 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr3.6-3.6 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸0190-190 μg
パントテン酸00.27-0.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.1-6.1 g
備考別名: かんしょ(甘藷)でん粉別名: らうすこんぶ、おにこんぶ(和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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