でん粉 さつまいもでん粉 と(しめじ類) はたけしめじ 茹で物の栄養素を比較

でん粉 さつまいもでん粉(しめじ類) はたけしめじ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 さつまいもでん粉(しめじ類) はたけしめじ 茹で物単位
水分17.591.3-73.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.12.6-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)90.290.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8282 g
差引き法による利用可能炭水化物820.581.5 g
食物繊維総量04.6-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物825.176.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム4200-196 mg
カルシウム50149 mg
マグネシウム48-4 mg
リン861-53 mg
2.80.52.3 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.13-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.28-0.28 mg
ナイアシン03.6-3.6 mg
ナイアシン当量Tr4-4 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸01.53-1.53 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かんしょ(甘藷)でん粉試料: 栽培品及び天然物 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク