でん粉 さつまいもでん粉 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の栄養素を比較

でん粉 さつまいもでん粉(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 さつまいもでん粉(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生単位
水分17.594.2-76.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)90.23.187.1 g
利用可能炭水化物(質量計)823.178.9 g
差引き法による利用可能炭水化物822.879.2 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物824.277.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム101 mg
カリウム4230-226 mg
カルシウム50545 mg
マグネシウム410-6 mg
リン826-18 mg
2.80.32.5 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール00 μg
α-カロテン150-150 μg
β-カロテン420-420 μg
β-クリプトキサンチン290-290 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.1-3.1 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン01.3-1.3 mg
ナイアシン当量Tr1.4-1.4 mg
ビタミンB600.32-0.32 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸053-53 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かんしょ(甘藷)でん粉別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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