でん粉 さつまいもでん粉 と(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

でん粉 さつまいもでん粉(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 さつまいもでん粉(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生単位
水分17.590.4-72.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.12-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)90.23.586.7 g
利用可能炭水化物(質量計)823.578.5 g
差引き法による利用可能炭水化物824.777.3 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物826.775.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム4310-306 mg
カルシウム504010 mg
マグネシウム413-9 mg
リン843-35 mg
2.80.52.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.2-0.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン36-36 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr0.6-0.6 mg
ビタミンB600.19-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸058-58 μg
パントテン酸00.35-0.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC068-68 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かんしょ(甘藷)でん粉別名: 赤キャベツ、紫キャベツ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク