でん粉 さつまいもでん粉 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮の栄養素を比較

でん粉 さつまいもでん粉大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 さつまいもでん粉大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮単位
水分17.554.9-37.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.4-10.4 g
たんぱく質0.111.2-11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.8-11.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.213-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)90.217.772.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8217.264.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8220.561.5 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8219.162.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム1460-459 mg
カリウム461-57 mg
カルシウム50120-70 mg
マグネシウム451-47 mg
リン8150-142 mg
2.81.51.3 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン3-3 μg
クロム3-3 μg
モリブデン25-25 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.4-5.4 mg
δ-トコフェロール2.2-2.2 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr2.6-2.6 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.03-0.03 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考別名: かんしょ(甘藷)でん粉0
可食部100g当たりの成分です。
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