でん粉 さつまいもでん粉 と洋風料理 素揚げ類 ミートボールの栄養素を比較

でん粉 さつまいもでん粉洋風料理 素揚げ類 ミートボールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 さつまいもでん粉洋風料理 素揚げ類 ミートボール単位
水分17.562.1-44.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9-9 g
たんぱく質0.110.2-10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.9-11.9 g
コレステロール023-23 mg
脂質0.212.5-12.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)90.213.476.8 g
利用可能炭水化物(質量計)8210.871.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8213.868.2 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物8213.468.6 g
有機酸0 g
灰分0.21.8-1.6 g
ナトリウム1460-459 mg
カリウム4240-236 mg
カルシウム502228 mg
マグネシウム426-22 mg
リン886-78 mg
2.80.82 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.21-0.21 mg
ヨウ素160-160 μg
セレン7-7 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン89-89 μg
β-カロテン210-210 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0250-250 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4.3-4.3 mg
δ-トコフェロール0.9-0.9 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシン02.2-2.2 mg
ナイアシン当量Tr3.9-3.9 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸00.58-0.58 mg
ビオチン3.4-3.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考別名: かんしょ(甘藷)でん粉別名:肉団子0
可食部100g当たりの成分です。
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