でん粉 さつまいもでん粉 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

でん粉 さつまいもでん粉畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 さつまいもでん粉畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生単位
水分17.567-49.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質0.121.3-21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.7-9.7 g
コレステロール070-70 mg
脂質0.210.7-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)90.20.689.6 g
利用可能炭水化物(質量計)820.581.5 g
差引き法による利用可能炭水化物824.477.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物820.681.4 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム148-47 mg
カリウム4350-346 mg
カルシウム50446 mg
マグネシウム424-20 mg
リン8180-172 mg
2.82.80 mg
亜鉛0.14.5-4.4 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.22-0.22 mg
ナイアシン06.2-6.2 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB600.38-0.38 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸01.19-1.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: かんしょ(甘藷)でん粉試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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