でん粉 さつまいもでん粉 と魚類 (かじき類) めかじき 焼きの栄養素を比較

でん粉 さつまいもでん粉魚類 (かじき類) めかじき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 さつまいもでん粉魚類 (かじき類) めかじき 焼き単位
水分17.559.9-42.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.4-22.4 g
たんぱく質0.127.5-27.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.8-9.8 g
コレステロール099-99 mg
脂質0.211.1-10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)90.2090.2 g
利用可能炭水化物(質量計)82082 g
差引き法による利用可能炭水化物82676 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物82082 g
有機酸0 g
灰分0.21.9-1.7 g
ナトリウム1110-109 mg
カリウム4630-626 mg
カルシウム50545 mg
マグネシウム441-37 mg
リン8370-362 mg
2.80.62.2 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン00 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール085-85 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量085-85 μg
ビタミンD010-10 μg
α-トコフェロール6.1-6.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン010-10 mg
ナイアシン当量Tr15-15 mg
ビタミンB600.35-0.35 mg
ビタミンB1202.4-2.4 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: かんしょ(甘藷)でん粉切り身(皮なし)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク