でん粉 さつまいもでん粉 と魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 焼きの栄養素を比較

でん粉 さつまいもでん粉魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 さつまいもでん粉魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 焼き単位
水分17.566.4-48.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.3-14.3 g
たんぱく質0.118.2-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.9-9.9 g
コレステロール0370-370 mg
脂質0.211.3-11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)90.20.689.6 g
利用可能炭水化物(質量計)820.581.5 g
差引き法による利用可能炭水化物825.876.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物820.681.4 g
有機酸0 g
灰分0.23.5-3.3 g
ナトリウム1770-769 mg
カリウム4210-206 mg
カルシウム50380-330 mg
マグネシウム465-61 mg
リン8450-442 mg
2.81.61.2 mg
亜鉛0.12.4-2.3 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.06-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール090-90 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量090-90 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.37-0.37 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量Tr4.6-4.6 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸01.19-1.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量02-2 g
備考別名: かんしょ(甘藷)でん粉別名: カペリン 試料: ひと塩品 魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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