でん粉 さつまいもでん粉 と魚類 キングクリップ 生の栄養素を比較

でん粉 さつまいもでん粉魚類 キングクリップ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 さつまいもでん粉魚類 キングクリップ 生単位
水分17.580.5-63 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15-15 g
たんぱく質0.118.2-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール056-56 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)90.2(Tr)90.2 g
利用可能炭水化物(質量計)82(Tr)82 g
差引き法による利用可能炭水化物823.278.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物82Tr82 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム1140-139 mg
カリウム4340-336 mg
カルシウム50473 mg
マグネシウム428-24 mg
リン8170-162 mg
2.80.32.5 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.020.020 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr4.8-4.8 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名: かんしょ(甘藷)でん粉切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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