でん粉 サゴでん粉 と(かんきつ類) グレープフルーツ 白肉種 砂じょう 生の栄養素を比較

でん粉 サゴでん粉(かんきつ類) グレープフルーツ 白肉種 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 サゴでん粉(かんきつ類) グレープフルーツ 白肉種 砂じょう 生単位
水分13.489-75.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.77.587.2 g
利用可能炭水化物(質量計)86.17.378.8 g
差引き法による利用可能炭水化物86.18.377.8 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.19.676.5 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム716 mg
カリウム1140-139 mg
カルシウム715-8 mg
マグネシウム39-6 mg
リン917-8 mg
1.8Tr1.8 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.370.010.36 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量(Tr)0.4-0.4 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC036-36 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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