でん粉 サゴでん粉 と(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の栄養素を比較

でん粉 サゴでん粉(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 サゴでん粉(しょうが類) 新しょうが 根茎 生単位
水分13.496-82.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質0.10.3-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.70.893.9 g
利用可能炭水化物(質量計)86.10.885.3 g
差引き法による利用可能炭水化物86.10.785.4 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.12.783.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム734 mg
カリウム1350-349 mg
カルシウム711-4 mg
マグネシウム315-12 mg
リン923-14 mg
1.80.51.3 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.377.65-7.28 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量(Tr)0.3-0.3 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸00.05-0.05 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 皮及び茎 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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