でん粉 サゴでん粉 と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

でん粉 サゴでん粉(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 サゴでん粉(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分13.494.6-81.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.794.7 g
利用可能炭水化物(質量計)86.186.1 g
差引き法による利用可能炭水化物86.10.785.4 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.14.182 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム743 mg
カリウム162-61 mg
カルシウム760-53 mg
マグネシウム314-11 mg
リン910-1 mg
1.80.41.4 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.370.080.29 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20Tr0 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量(Tr)0.2-0.2 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク