でん粉 サゴでん粉 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の栄養素を比較

でん粉 サゴでん粉(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 サゴでん粉(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生単位
水分13.477.1-63.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.7-2.7 g
たんぱく質0.13.6-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.7-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.712.582.2 g
利用可能炭水化物(質量計)86.11274.1 g
差引き法による利用可能炭水化物86.114.871.3 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.116.869.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム7Tr7 mg
カリウム1290-289 mg
カルシウム734 mg
マグネシウム337-34 mg
リン9100-91 mg
1.80.81 mg
亜鉛Tr1-1 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.370.320.05 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン9-9 μg
β-カロテン22-22 μg
β-クリプトキサンチン54-54 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール1-1 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン02.3-2.3 mg
ナイアシン当量(Tr)2.8-2.8 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸095-95 μg
パントテン酸00.58-0.58 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 包葉、めしべ及び穂軸 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク