でん粉 サゴでん粉 と(えんどう類) グリンピース 水煮缶詰の栄養素を比較

でん粉 サゴでん粉(えんどう類) グリンピース 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 サゴでん粉(えんどう類) グリンピース 水煮缶詰単位
水分13.474.9-61.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質0.13.6-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.711.882.9 g
利用可能炭水化物(質量計)86.110.975.2 g
差引き法による利用可能炭水化物86.113.872.3 g
食物繊維総量06.9-6.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.119.766.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.21.4-1.2 g
ナトリウム7330-323 mg
カリウム137-36 mg
カルシウム733-26 mg
マグネシウム318-15 mg
リン982-73 mg
1.81.80 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガン0.370.30.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン200-200 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール2-2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量(Tr)1.7-1.7 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸00.69-0.69 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考別名: みえんどう 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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