でん粉 小麦でん粉 と(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生の栄養素を比較

でん粉 小麦でん粉(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 小麦でん粉(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生単位
水分13.186.5-73.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.20.9-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.694.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8686 g
差引き法による利用可能炭水化物8611.774.3 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物8612.173.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム303 mg
カリウム8170-162 mg
カルシウム1495 mg
マグネシウム510-5 mg
リン331617 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.060.050.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン130-130 μg
β-クリプトキサンチン1100-1100 μg
β-カロテン当量0690-690 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量Tr0.3-0.3 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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