でん粉 小麦でん粉 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

でん粉 小麦でん粉(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 小麦でん粉(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分13.189.5-76.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.21.8-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.65.189.5 g
利用可能炭水化物(質量計)865.180.9 g
差引き法による利用可能炭水化物865.280.8 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物867.678.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム330 mg
カリウム8290-282 mg
カルシウム1467-53 mg
マグネシウム514-9 mg
リン3345-12 mg
0.60.60 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.060.35-0.29 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK092-92 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr0.9-0.9 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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