でん粉 小麦でん粉 と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

でん粉 小麦でん粉(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 小麦でん粉(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分13.184.5-71.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質0.21.5-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.56-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.694.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8686 g
差引き法による利用可能炭水化物862.683.4 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物867.678.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム38-5 mg
カリウム8110-102 mg
カルシウム1491-77 mg
マグネシウム522-17 mg
リン331815 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.060.14-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量Tr0.4-0.4 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.07-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク