でん粉 小麦でん粉 と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の栄養素を比較

でん粉 小麦でん粉大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 小麦でん粉大豆 全粒 黄大豆 国産 乾単位
水分13.112.40.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質32.9-32.9 g
たんぱく質0.233.8-33.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.6-18.6 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.519.7-19.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.6787.6 g
利用可能炭水化物(質量計)866.779.3 g
差引き法による利用可能炭水化物868.377.7 g
食物繊維総量021.5-21.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8629.556.5 g
有機酸1.7-1.7 g
灰分0.24.7-4.5 g
ナトリウム312 mg
カリウム81900-1892 mg
カルシウム14180-166 mg
マグネシウム5220-215 mg
リン33490-457 mg
0.66.8-6.2 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.021.07-1.05 mg
マンガン0.062.27-2.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン5-5 μg
クロム3-3 μg
モリブデン350-350 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.3-2.3 mg
β-トコフェロール0.9-0.9 mg
γ-トコフェロール13-13 mg
δ-トコフェロール8.6-8.6 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB100.71-0.71 mg
ビタミンB200.26-0.26 mg
ナイアシン02-2 mg
ナイアシン当量Tr10-10 mg
ビタミンB600.51-0.51 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0260-260 μg
パントテン酸01.36-1.36 mg
ビオチン28-28 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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