でん粉 小麦でん粉 とケーキ・ペストリー類 シュークリームの栄養素を比較

でん粉 小麦でん粉ケーキ・ペストリー類 シュークリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 小麦でん粉ケーキ・ペストリー類 シュークリーム単位
水分13.156.3-43.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質0.26-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.4-10.4 g
コレステロール0200-200 mg
脂質0.511.4-10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.625.369.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8623.862.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8626.859.2 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物8625.560.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム373-70 mg
カリウム8100-92 mg
カルシウム1465-51 mg
マグネシウム57-2 mg
リン3370-37 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.020 mg
マンガン0.060.030.03 mg
ヨウ素12-12 μg
セレン4-4 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール0150-150 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン13-13 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr1.6-1.6 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸027-27 μg
パントテン酸00.91-0.91 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考エクレアを含む 部分割合: 皮 1、カスタードクリーム 50
可食部100g当たりの成分です。
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