でん粉 小麦でん粉 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理の栄養素を比較

でん粉 小麦でん粉魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 小麦でん粉魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理単位
水分13.161.2-48.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19-19 g
たんぱく質0.222.9-22.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.8-14.8 g
コレステロール072-72 mg
脂質0.515.4-14.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.60.194.5 g
利用可能炭水化物(質量計)860.185.9 g
差引き法による利用可能炭水化物863.582.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物860.185.9 g
有機酸0 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム347-44 mg
カリウム8380-372 mg
カルシウム1486 mg
マグネシウム529-24 mg
リン33260-227 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.060.010.05 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン23-23 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD06.1-6.1 μg
α-トコフェロール2.9-2.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.29-0.29 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン07.5-7.5 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB600.61-0.61 mg
ビタミンB1208.9-8.9 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸01.24-1.24 mg
ビオチン6.5-6.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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