でん粉 小麦でん粉 と魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮の栄養素を比較

でん粉 小麦でん粉魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 小麦でん粉魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮単位
水分13.161-47.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.216.3-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.5-12.5 g
コレステロール070-70 mg
脂質0.513.9-13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.694.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8686 g
差引き法による利用可能炭水化物86878 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物866.679.4 g
有機酸0 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム3430-427 mg
カリウム8250-242 mg
カルシウム14210-196 mg
マグネシウム529-24 mg
リン33250-217 mg
0.62-1.4 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.020.14-0.12 mg
マンガン0.060.09-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール042-42 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.37-0.37 mg
ナイアシン05.9-5.9 mg
ナイアシン当量Tr9-9 mg
ビタミンB600.3-0.3 mg
ビタミンB1209.6-9.6 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク