でん粉 小麦でん粉 と魚類 (さば類) 缶詰 水煮の栄養素を比較

でん粉 小麦でん粉魚類 (さば類) 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 小麦でん粉魚類 (さば類) 缶詰 水煮単位
水分13.166-52.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.3-17.3 g
たんぱく質0.220.9-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.3-9.3 g
コレステロール084-84 mg
脂質0.510.7-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.60.294.4 g
利用可能炭水化物(質量計)860.285.8 g
差引き法による利用可能炭水化物865.280.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物860.285.8 g
有機酸0 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム3340-337 mg
カリウム8260-252 mg
カルシウム14260-246 mg
マグネシウム531-26 mg
リン33190-157 mg
0.61.6-1 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
0.020.14-0.12 mg
マンガン0.060.020.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD011-11 μg
α-トコフェロール3.2-3.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.4-0.4 mg
ナイアシン08-8 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB600.36-0.36 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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