でん粉 小麦でん粉 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラの栄養素を比較

でん粉 小麦でん粉魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 小麦でん粉魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ単位
水分13.148.4-35.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質28.8-28.8 g
たんぱく質0.232.6-32.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.7-11.7 g
コレステロール0480-480 mg
脂質0.515.6-15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.60.294.4 g
利用可能炭水化物(質量計)860.285.8 g
差引き法による利用可能炭水化物867.978.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物860.285.8 g
有機酸0 g
灰分0.23.2-3 g
ナトリウム3910-907 mg
カリウム8210-202 mg
カルシウム1494-80 mg
マグネシウム595-90 mg
リン33530-497 mg
0.62-1.4 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
0.020.76-0.74 mg
マンガン0.060.060 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0330-330 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD044-44 μg
α-トコフェロール9.1-9.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.42-0.42 mg
ビタミンB200.55-0.55 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr6.1-6.1 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12047-47 μg
葉酸0100-100 μg
パントテン酸02.36-2.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.3-2.3 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ0
可食部100g当たりの成分です。
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