でん粉 小麦でん粉 と魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼の栄養素を比較

でん粉 小麦でん粉魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 小麦でん粉魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼単位
水分13.156.1-43 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.216.2-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14-14 g
コレステロール070-70 mg
脂質0.515.6-15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.694.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8686 g
差引き法による利用可能炭水化物8610.975.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物869.376.7 g
有機酸0 g
灰分0.22.8-2.6 g
ナトリウム3610-607 mg
カリウム8270-262 mg
カルシウム14220-206 mg
マグネシウム531-26 mg
リン33290-257 mg
0.62-1.4 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.060.17-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量032-32 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール1.8-1.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシン06.2-6.2 mg
ナイアシン当量Tr9.3-9.3 mg
ビタミンB600.24-0.24 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.74-0.74 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考まいわし製品 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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