でん粉 米でん粉 とオリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの栄養素を比較

でん粉 米でん粉オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 米でん粉オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブ単位
水分9.775.4-65.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質0.20.8-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.714.3-13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)98.298.2 g
利用可能炭水化物(質量計)89.389.3 g
差引き法による利用可能炭水化物89.30.788.6 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物89.34.285.1 g
有機酸0 g
灰分0.15.3-5.2 g
ナトリウム112000-1989 mg
カリウム228-26 mg
カルシウム2983-54 mg
マグネシウム813-5 mg
リン20515 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.060.14-0.08 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン490-490 μg
β-クリプトキサンチン78-78 μg
β-カロテン当量0530-530 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール5.3-5.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン0Tr0 mg
ナイアシン当量Tr00 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.1-5.1 g
備考緑果にピメントを詰めた塩漬 試料: びん詰  液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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