でん粉 米でん粉 と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

でん粉 米でん粉(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 米でん粉(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分9.786.9-77.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.20.7-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)98.29.289 g
利用可能炭水化物(質量計)89.38.980.4 g
差引き法による利用可能炭水化物89.311.378 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物89.31277.3 g
有機酸0 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム11110 mg
カリウム2150-148 mg
カルシウム29218 mg
マグネシウム811-3 mg
リン20155 mg
1.50.21.3 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.07-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン180-180 μg
β-クリプトキサンチン1700-1700 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量084-84 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr0.4-0.4 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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