でん粉 米でん粉 と(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の栄養素を比較

でん粉 米でん粉(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 米でん粉(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬単位
水分9.767.5-57.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質0.20.4-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.30.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)98.2098.2 g
利用可能炭水化物(質量計)89.389.3 g
差引き法による利用可能炭水化物89.326.562.8 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.329.459.9 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.11.9-1.8 g
ナトリウム11750-739 mg
カリウム29-7 mg
カルシウム291118 mg
マグネシウム817 mg
リン20713 mg
1.51.8-0.3 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.060.060 mg
マンガン0.08-0.08 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB20Tr0 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr0.2-0.2 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0Tr0 μg
パントテン酸00.03-0.03 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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